怎么提高自我认同感和自我理解?要怎么去自我梳理?

日期:2021-11-28来源:情感百科作者:情感课堂浏览:10

虽然说丑媳妇总要见公婆。现在结婚没几天,公婆对我其实也挺好的,现在是跟公婆住在一起,但是每次见面我总是觉得挺尴尬的,也不知道要说什么啊,我总是有意的回避见到他们,我这样的想法是正常的吗?我跟他们之间没有什么矛盾,都挺好的,相处也挺好的,但我内心就不太想见到他们。有一种尴尬的感觉。

#每天精进一点#心很安,气很足。

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好难过 这种感觉又来了我很累 可是没办法睡觉现在12:57am我在十一点半就决定要在十二点的时候睡觉了可是我现在很累很累我不能够睡觉好不甘心如果去睡觉就很不甘心可是 一想到迟睡会没休息到身体会生病做事效率也会变低就感觉紧张我该怎么办很痛苦 我可不可以去睡觉?我很不甘心 我不能睡觉可是我很累 我很想睡觉我真的很希望自己能够像其他的一样正常的入睡好不甘心

我有个弟弟,表面上很乖巧,其实一点都不好,他会挑拨离间,之前我患有抑郁症,但是没有接受治疗,因为我的妈妈觉得我像一个吞金兽,她无限偏向弟弟,一直说是我心里太自私,每次弟弟都会装作很害怕的样子然后偷偷使坏,我之前试过一次吃好多好多药,然后没有成功,因为刚刚在上厕所,我肚子很疼,刚进去没两分钟,弟弟告状到妈妈那去,妈妈就让我快一点,就开始一系列怎么难听怎么骂的开始,很多很多次了,我要撑不下去了,,我很久很久没睡过好觉了,不是做噩梦醒不过来就是睡不着我想一会去买安眠药,吃一瓶可以睡一辈子吧,这17年,我的快乐从十岁那年弟弟出生,就一点点消磨了吧

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我的父母离婚了,但我一直接受不了。慢慢的心里就有了阴影。从这以后,再也没有开心过了

我又不过分,为什么父母总是这样打电话很多,是不是封建思想严重最后一年了,能对我好点吗,我真的不想死我害怕,我怕疼,我怕我爸妈抱着我冰凉凉的尸体痛苦,可我自私,为了快乐我不得不离开这个世界,但是在我一年后成人礼之前再最后给我点温柔好吗?

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在与未来公婆分别时,记得为他们的款待道谢哦,言辞不要太过夸张,适当的称颂一番即可,如果公婆在分别时给你什么礼物的话,先推辞一番然后再接受,不要马上接受也不要打死不接受,因为,你要相信长辈们做事是有分寸的,他们肯定是觉得可以给你,才会给你的,所以不要太纠结哦

他不配,什么东西,不配做父亲,不配做丈夫,赶紧出点事吧。

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